הורים חטובים גם עם ילדים!
איך תשלבו כושר ותזונה בתוך החיים העמוסים – בלי לוותר על המשפחה או ההנאות?
- אין זמן להתאמן – העבודה, הילדים והמשימות גוזלים את כל הזמן שלכם.
- התזונה יוצאת משליטה – קשה לשמור על אוכל בריא כשכולם מסביב מנשנשים.
- ניסיתם כבר הכל – ולא הצלחתם להתמיד – כי זה לא באמת התאים לשגרה שלכם
נשמע מוכר?
אבל זה לא חייב להיות ככה!
מה אם הייתם יכולים להתחטב, להרגיש טוב יותר בגוף שלכם -
בלי להפוך את החיים?
נעים להכיר – אני פלג גונאל 👋
בן 34 יועץ כושר ותזונה באונליין, ואני מכיר בדיוק את האתגרים שלכם. יש לי שנים של ניסיון בעולם הכושר. וליוויתי הורים עסוקים בדיוק כמוך לתוצאות יוצאות דופן בזמן קצר – עם תפריט נוח ושני אימוני כוח בשבוע. בלי בולשיט, רק מה שעובד באמת.
ועוד דבר – בלי להרגיש שאתם מוותרים על החיים הטובים
רוצים תוצאות בהקדם?
השאירו פרטים וקבלו שיחת אבחון חינמית!
תמונה אחת שווה אלף מילים
הם ועוד הרבה כבר עשו את זה. רוצה גם?
אתם הבאים בתור
עדויות של לקוחות מרוצים
קבלו הצצה
מה תקבלו בתוכנית שלי?
אימונים קצרים ויעלים
רק פעמיים בשבוע והתוצאות יגיעו!
תפריט שמותאם לכם
בלי להרגיש שאתם בעונש
ליווי אישי צמוד בווטסאפ
כי ההצלחה שלכם היא גם ההצלחה שלי!
תהליך שהולך עם החיים שלכם
ולא נגדם
שלבי העבודה
איך זה עובד?
1
שיחת אבחון חינמית ☎️
נכיר אתכם, נבין את האתגרים והמטרות שלכם
2
בניית תוכנית מותאמת אישית 📅
גם אימונים וגם תזונה, בהתאם לשגרה שלכם
3
ליווי אישי צמוד 🚀
תמיכה לכל שאלה, התאמות והכי חשוב – לוודא שתצליחו!